忠告炒土豆不能放此菜，没营养不说还会生病，

来源：营养学报 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-08-04

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摘要：忠告：这道菜不能和炸土豆一起放。没有营养会生病，但很多人不知道。土豆是家家户户都经常吃的一种蔬菜。虽然价格低廉，但营养价值却十分丰富。它可以为人体提供大量的蛋白质

忠告：这道菜不能和炸土豆一起放。没有营养会生病，但很多人不知道。

土豆是家家户户都经常吃的一种蔬菜。虽然价格低廉，但营养价值却十分丰富。它可以为人体提供大量的蛋白质液体，促进消化。 .

土豆含有大量蛋白质和维生素。能很好的促进肠胃的消化。因为土豆含有膳食纤维，所以也有预防便秘的作用。

虽然土豆不错，炒的时候不要和西红柿一起炒。会引起身体不适、呕吐、腹泻等症状！

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