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荠菜别再包饺子,教你1个新吃法,营养解馋,吃
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摘要:荠菜是一种特别美味的野菜,营养丰富。很多朋友喜欢用荠菜包饺子。今天给大家分享一种非常不一样的荠菜的吃法。这种方法是用荠菜加鸡蛋做蛋糕、荠菜和鸡蛋早餐蛋糕。这款荠菜
荠菜是一种特别美味的野菜,营养丰富。很多朋友喜欢用荠菜包饺子。今天给大家分享一种非常不一样的荠菜的吃法。这种方法是用荠菜加鸡蛋做蛋糕、荠菜和鸡蛋早餐蛋糕。这款荠菜鸡蛋早餐饼的制作方法非常简单,制作简单,制作后非常有营养,非常松软,非常好吃。一起来看看荠菜和鸡蛋早餐蛋糕教程吧。
【牧羊人的钱包和鸡蛋早餐蛋糕】
【制作食材】牧羊人的钱包,小葱、鸡蛋、食盐、胡椒粉、面粉、食用油
【制作步骤】
1、荠菜鸡蛋早餐饼营养丰富,松软可口,让我们准备好制作荠菜鸡蛋早餐饼的所有食材吧。先准备适量荠菜,然后准备小葱一个、鸡蛋两个、面粉80克、盐、胡椒粉和食用油适量。 NS。这些成分很容易准备。准备好之后,我们就开始各种食材的加工和荠菜鸡蛋早餐派的烹饪。
< p>2、先把我们准备好的荠菜拿出来放入清水中充分浸泡。因为荠菜一般长在地上,荠菜表面会有很多灰尘。一定要在清洗之前彻底浸泡荠菜。荠菜清洗干净后,拿出来放在一边,然后在锅里烧开半锅开水,将荠菜放入焯水30秒,30秒后取出。
< p>3、将荠菜放入冷水中浸泡。一定要自然浸泡。浸泡后,挤出水,放在案板上。切成丁。骰子可以稍微破碎或更厚。切好后,我们把它们放在一个大碗里,然后把我们准备好的大葱拿出来清洗。
< p>4、将洗好的小葱切成大葱放入荠菜中,然后将两个鸡蛋打入荠菜中,加入适量的盐、胡椒粉加入搅拌均匀彻底。搅拌后,分几次少量加入80克面粉,搅拌成糊状。面糊要厚一些,面糊要放在一边备用。
< p>5、 取出电饼铛,先打开电饼铛,稍微加热电饼铛,然后我们用刷子刷电饼铛里的食物饼干锅 油要刷的均匀,稍微浓一点。然后用勺子舀出一勺蔬菜酱放入电饼铛中做成一个小蛋糕,用勺子把它弄圆。
< p>6、中火慢慢煎,底面呈金黄色后翻面继续烤。两面金黄后,我们再翻面一次。它可以在一分钟内煮熟。因为我们的煎饼不是很厚,所以很容易烤。只要烤到两面微黄就可以装盘食用了。一个很简单的荠菜鸡蛋早餐蛋糕就这样做好了,你们喜欢吗?
[Tips]
1,因为我们的煎饼是做的很薄,所以保持在中火,不要烧太久。
2、就用我们平时用来做汤的勺子舀面糊,一勺面糊就可以做一个煎饼。
好了,今天的美食就分享给大家。欢迎大家收看大叔的美食日记。在这里,我们将为您提供健康美味的食谱,烹饪技巧,烹饪其实很简单!喜欢的朋友可以给我点个赞,谢谢支持!
来源:大叔的美食笔记
文章来源:《营养学报》 网址: http://www.yyxbzzs.cn/zonghexinwen/2021/0727/1621.html