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早餐不要出去买了，8分钟就搞定，营养过瘾，比
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摘要：不要出去买早餐。需要8分钟才能拿到。营养丰富，味道比煎饼和水果更好 韭菜和煎蛋卷怎么做？ 1.韭菜洗净挑好切碎，加入鸡蛋、面粉和适量盐搅拌均匀 2.起锅，放适量油，将搅拌好
不要出去买早餐。需要8分钟才能拿到。营养丰富，味道比煎饼和水果更好
韭菜和煎蛋卷怎么做？
1.韭菜洗净挑好切碎，加入鸡蛋、面粉和适量盐搅拌均匀
2.起锅，放适量油，将搅拌好的液体倒入锅中，煎至两面金黄
3、出锅
（以上图片均来自网络）
文章来源：《营养学报》 网址: http://www.yyxbzzs.cn/zonghexinwen/2021/0724/1605.html