宝宝爱啃手指，不止缺乏营养这么简单，可能是

芳芳发现宝宝最近特别喜欢啃手指，口水流一地，不仅不卫生，小手皮肤也开始发红，让她很心疼。芳芳上网了解到宝宝啃手指可能是缺钙或者缺锌了，她赶紧带娃去医院查微量元素，医生告诉她，宝宝发育很正常，芳芳很疑惑问医生，为啥宝宝不缺钙也不缺锌，但是就是喜欢啃手指呢？医生笑笑对芳芳说，其实还有一个重要原因，很多父母都容易忽略，芳芳听完之后恍然大悟。

为什么宝宝喜欢啃咬手指

细心的家长会发现，宝宝在和父母待在一起玩耍，啃咬手指的几率就会变低，但是独自玩耍或者情绪不安时就很喜欢啃咬手指，其实宝宝出现这样的行为，有的时候并不是因为缺钙和缺锌，而是宝宝焦虑的表现。有专家指出，当宝宝和父母在一起的时间比较少，或者是受到父母指责时，他的焦虑感激增，无法通过其他行为表现出来，就会频繁的啃咬手指。

怎样缓解宝宝的焦虑感

家长平时多陪伴

宝宝对父母的依赖性很大，家长在平时抽出时间多陪伴他，能够增加他的安全感，缓解他焦虑的情绪，进而可以降低娃吮吸手指的概率。平时妈妈可以多抱抱宝宝或者是在喂奶之后陪他做一些亲子游戏，这样既能促进亲子之间的感情，又可以缓解他焦虑的情绪。此外，小宝宝一天吃奶次数比较多，每隔3到4个小时就要喂一次奶，如妈没有及时喂奶，他也会出现紧张的情绪。

转移宝宝的注意力

宝宝经常啃咬手指，不仅会把细菌吃进肚子里，口腔发育也会受到影响，当家长发现娃有这一行为时，可以想办法转移他的注意力，让宝宝的手变的“忙碌”起来，比如：拼图、搭积木等就是很好的选择，宝宝在玩这些玩具的时候，小手闲不下来，会忘记要啃咬手指这件事，而且这种游戏还能锻炼娃的手指灵活性，有益于他的成长。

在手指涂抹异物

如果以上两种做法效果不是很明显，家长可以在宝宝的手指上涂一些异物，比如：婴儿山茶油、橄榄油等，这些产品宝宝单独吃起来会有涩涩的感觉，小孩子不喜欢这种味道，这样做能够降低娃吮吸手指的概率！

总之，宝宝啃咬手指的频繁比较高，但是身体很健康，很有可能是他焦虑的表现，家长要学会用正确的方法应对哦！

文章来源：《营养学报》 网址: http://www.yyxbzzs.cn/zonghexinwen/2021/0412/970.html