我国青少年体质健康的发展研究

来源：营养学报 【在线投稿】栏目：期刊导读时间：2020-12-09

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摘要：青春期的青少年儿童对于自身的发育阶段还不是很了解,从性别特征,男、女进入第二性特征会发生什么样的变化进行阐述,特别是女孩子,到了发育期会出现来月经,乳房增大等现象。本文

青春期的青少年儿童对于自身的发育阶段还不是很了解,从性别特征,男、女进入第二性特征会发生什么样的变化进行阐述,特别是女孩子,到了发育期会出现来月经,乳房增大等现象。本文从青少年儿童进入青春期应该注意合理的营养安排,青春期的生理卫生及情绪,充足的睡眠,积极参加体育锻炼等方面进行论述。让青少年儿童了解青春期是人生长过程中的一个重要阶段,我们要认真对待它,因为发育的好坏将影响人的学习、生活、工作等一辈子的事情。

文章来源：《营养学报》网址: http://www.yyxbzzs.cn/qikandaodu/2020/1209/529.html

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